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RECETAS PARA HIPERTENSOSPollo rellenoIngredientes:
Preparación: Abrir las pechugas en forma de filete, condimentar con la pimienta y el orégano. Mezclar los champiñones con la crema de leche, la cebolla, las semillas de Chía la mitad de las galletas molidas. Rellenar los filetes con la mezcla anterior y cerrar con palillos de madera. Poner las pechugas en un molde engrasado, espolvorear con el resto de las galletas molidas y rociar el aceite. Llevar al horno 35 minutos a horno fuerte. |
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